Gra słów zwana manipulacją

Manipulatorzy są wśród nas. Co więcej są to zazwyczaj zaburzeni psychicznie ludzie nadający się na leczenie (najczęściej psychopaci i narcyzi.) Nie wiń się zatem jeśli padłeś ich ofiarą.

Grunt to nie popełniać dwa razy tych samych błędów. Aby tego dokonać musisz raz – mieć świadomość, że źli ludzie często manipulują słowem, a dwa – poznać ich najpopularniejsze zdania manipulacyjne.

 Mówisz? Masz!

Oto one:

„Nic nie rozumiesz/ Źle mnie zrozumiałaś”

To zdanie sztandar, jeśli chodzi o manipulację słowną. Takie słowa padną z ust manipulatora za każdym razem, gdy zostanie on przez Ciebie złapany na gorącym uczynku i gdy podejmiesz kroki rozliczające go z jego działań. Przekonywanie Cię, że źle zrozumiałaś manipulatora ma spowodować u Ciebie uczucie bezradności, a już z pewnością mętlik w Twojej głowie, dzięki któremu podły gracz będzie miał poczucie górowania nad Tobą. Zawsze i wszystko będzie Twoją winą oczywiście tylko w jego mniemaniu. Nie daj się na to złapać, bo jedynym problemem jest on a nie Ty.

„Jesteś przewrażliwiona. Zwariowałaś, nie dramatyzuj!”

Nawet jeśli, to co ma piernik do wiatraka? Możesz być wrażliwa, ale to jeszcze nie oznacza, że masz kłopot ze zrozumieniem czyichś komunikatów i jesteś niezaradna do tego stopnia, że nie umiesz wyłapać manipulacji.

No bez przesady!

Poza tym, jeśli ktoś tu już przesadza to prędzej manipulant, który taką grą usiłuje skłonić Cię do przemyśleń i zasugerować, że masz zbyt emocjonalny stosunek do sprawy, ponieważ jego zdaniem „dramatyzujesz”. Łapiąc się w tę pułapkę zaczynasz mieć wrażenie, że wszystko sobie wymyśliłaś, że wyolbrzymiasz, że zareagowałaś przesadnie – nieadekwatnie do sytuacji. Jeśli ktoś w tak podły sposób przerzuca na Ciebie odpowiedzialność za swoje zachowanie niejednokrotnie wmawiając Ci nawet chorobę psychiczną, to wiedz, że coś naprawdę musi być na rzeczy. Tym bardziej, więc musisz iść za ciosem.

„Przestań myśleć, bo Ci to nie wychodzi”

Wypowiadając te zdanie najprawdopodobniej spanikowany już mocno manipulator pragnie za wszelką cenę odwrócić Twoją uwagę od dalszego dociekania w obawie, że przejrzysz go na wskroś. Myślenie nie jest niczym złym, a już na pewno nie jest przeznaczone dla elit, więc na zdrowie…Możesz myśleć do woli. Zamiast słuchać głupiego gadania po prostu skup się na dalszej analizie sytuacji, ponieważ taka reakcja to najlepszy dowód na to, że miałaś rację. Nie pozwól obrażać własnej intuicji.

„Jesteś po prostu niewdzięczna! Ja to wszystko robię dla Twojego dobra”

Klasyczny „guzik” uruchamiający poczucie winy i zarazem jedna z ulubionych kwestii typowego narcyza. Te czułe słówka tak naprawdę nic nie znaczą, ponieważ są kolejnym elementem gry chorego człowieka i próbą wpędzenia Cię w błędne koło własnych myśli. Podobny wydźwięk mają zapewnienia o wiecznej miłości czy oddaniu. Pamiętaj, że jeśli ktoś robi coś dla kogoś ze szczerego serca, to nigdy nie będzie oczekiwał podziękowań czy poklasku. Chociaż oczywiście takowe są zawsze mile widziane, ponieważ świadczą o docenieniu włożonych wysiłków.

To wszystko ich wina.

Jego lub jej. Manipulator nigdy nie zobaczy winy w sobie tym bardziej jeśli jest narcyzem. W zrzucaniu winy na osoby trzecie taki delikwent jest, więc mistrzem. Zawsze znajdzie wytłumaczenie na wszystko raz będą to plotki, drugim razem zawiść ludzka, za trzecim razem powie, że go oczerniają, a za czwartym z kolei sprytnie stwierdzi, że nie wszystko zależy od niego.

„Oczekuję natychmiastowych wyjaśnień! No już, czekam!”

Manipulatorzy w konsekwencji swoich zaburzeń są często też dorosłymi o emocjonalności dziecka.  Będą zatem oczekiwać natychmiastowych reakcji, a jeśli zostaną zlekceważeni mogą nawet wpadać w furię. Chodzi im właśnie o to, aby Cię zestresować, byś popełniła błąd, który następnie sprytnie wykorzystają przeciwko Tobie. Nie daj się im!

„Musisz przestać się z nimi spotykać, oni mają na Ciebie zły wpływ.”

Te zdanie ma na celu przerzucić Twoje podejrzenia w niewłaściwą stronę, zasiać ziarno niepewności o intencje otoczenia, a w konsekwencji skonfliktować Cię z nim byś nie zasięgała opinii z zewnątrz na temat toksycznego czy miała gdzie szukać w przyszłości ewentualnej pomocy. Toksyczny pragnie przejąć w ten sposób całkowitą kontrolę nad Twoim życiem.

Mimo wszystko mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Możesz przerwać te błędne koło, ponieważ toksycznych ludzi zawsze można rozpracować z uwagi na to, że zawsze działają w podobny sposób. Wystarczy, że zaufasz swojej intuicji, zawsze będziesz asertywna i nieulegająca presji. Ponadto w ocenie postępowania zawsze bierz pod uwagę tylko czyny a nie słowa, a własne potrzeby zacznij stawiać na pierwszym miejscu.

Wielu ludzi (szczególnie kobiet) dalej ślepo wierzy w to, że miłość zmienia i że wszystkiemu winne jest niewłaściwie wychowanie. Po części jest to prawdą, jednakże żaden człowiek nie jest w stanie nikogo zmienić.  Naprawdę istnieją ludzie źli, a próba zmiany ich jest stratą czasu i zamachem na własne emocje.  Nawet jeśli za zachowaniem manipulatora rzeczywiście stoją zadry z dzieciństwa.